Pilates Mat
Trabajo de piso con el propio peso corporal: control, respiración y fortalecimiento del centro. Ideal para iniciar en el método pilates o complementar otras disciplinas.
Vizcaya Estudio Pilates
Dos disciplinas, un mismo propósito: acompañarte desde tu primera clase hasta, si lo deseas, tu certificación como instructor de pilates. Aquí encuentras un espacio para cuidar tu cuerpo y tu mente, a tu ritmo.
Conoce nuestras disciplinas
Preferimos dominar dos disciplinas que dispersarnos en muchas. Por eso contamos con instructores certificados en todas nuestras sedes, listos para acompañarte en cada sesión incluso si no tienes experiencia.
Trabajo de piso con el propio peso corporal: control, respiración y fortalecimiento del centro. Ideal para iniciar en el método pilates o complementar otras disciplinas.
Ejercicios sobre el equipo reformer, con resistencia variable para ganar fuerza, movilidad y precisión en cada movimiento. Clases en grupos reducidos, para un acompañamiento más personalizado.
Certificación de Pilates Mat y Reformer.
Nuestro programa de certificación está pensado para quienes desean aprender más sobre el método pilates y convertirlo en su profesión. Incluye teoría, prácticas supervisadas, evaluaciones y pasantías, para que tengas una formación completa que te permita avanzar hacia el mundo profesional. No necesitas experiencia previa, solo muchas ganas de aprender.